一件文胸穿多久该扔?乳腺外科医生:一年一换是底线,出现这 4 个信号立刻换新(附钢圈“摊平检测法”)文胸不是穿到坏才换的耐用品。医生建议一年一换,出现边缘松动、钢圈变形、肩带滑落、扣到最紧还松四类信号就该淘汰,支撑衰减是胸型走样的隐形推手。